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September 18, 2020
張家文—–「海外馬拉松為我生活添姿采」 在跑馬地跑完 10KM 後完成了這次張家文的訪問。他工作在灣仔,因此跑馬地是他學跑步和練跑步的基地,在此認識了吳人偉、吳恩賜等會友,他笑言都是在跑馬地練習的跑腳,現任樂華教練吳恩賜更是香港名將,跟他們跑獲益良多。 張家文在證券行工作,他說每天的工作壓力大,因金融界形勢變化大,坐在電腦前壓力便衝着來,因此跑步對舒緩壓力,讓緊張的心情得到釋放都是很有效的方法。「自從參加了長跑運動後,對遵守個人紀律和責任感都加強了。例如會自覺地督促自己完成每周的練習計劃,有時因工作緊迫惟有選擇在中午最不願意的情況下去跑馬地完成當天的指標。」以上的感受是很正面的能量,也是他堅持跑步的原因。 2012 踏上海外馬之路   「去外地參加馬拉松為我的生活添上姿采。」2009 年張家文首次踏上渣馬的賽道後,至今腳步沒有停下來,能堅持至現在,其中原因之一是到海外跑馬拉松的吸引力。「參加海外馬拉松為我帶來樂趣,很享受這個過程」。他說:「別人選擇跑海外馬會先選擇賽事是金標或銀標,賽道是否是快道,但我先選擇的是舉辦此場馬拉松的地方有否觀光遊覽的內容,能否滿足我寓跑馬於旅遊的目的,還有通過參加海外馬拉松又可以認識來自各地的跑友。」他說,參加泰國布吉馬拉松時認識了越南的朋友,參加柏林馬拉松時又認識了俄羅斯的朋友,多次出外跑馬都認識了不少外國跑友,難得的是有些仍有聯絡。 他細數至今已跑了 78 場全馬,其中海外馬包括在中國大陸(28 場)、台灣(10 場)、泰國(7場)、日本(6 場),餘下的比賽有香港和歐洲的馬拉松。「我 2012 年開始跟朋友參加廈門馬拉松,這是我第一場海外馬,可能香港賽道因地方局限,每年如是已沒有新鮮感,我很享受廈門馬拉松的賽道,自始之後便喜歡到海外跑馬,2013 年立即去跑北京馬拉松,這是我最早年的海外馬。」 他繼續談他的海外馬拉松經歷:「近幾年我出外參加海外馬拉松的次數頻密了,可能機票較以前便宜,上網購買和訂酒店,決定行程都很方便,工作較稳定了,生活又較自由,重要的是有一班志同道合的樂華跑友,有很多次的海外馬都是斧山訓練班的樂華會友一齊參與的,在海外比賽和遊程中過得很愉快。」 最愛布吉馬拉松 張家文透露他的全馬 PB 3 小時 44 分也是在海外馬造的,2017 年的清遠馬拉松雖然天下雨又潮濕,也無礙他跑出個人的最佳時間。若要他選擇自己最喜愛的海外馬拉松,他選泰國的布吉馬,他曾於 2017 和 2019 年參加過兩届,他選布吉馬的原因是賽事安排連續兩天舉行,其實是兩天的馬拉松嘉年華,首日是家庭歡樂跑,有 2 公里、5 公里等賽,賽後又有豐富食物,晚上舉行選手晚會讓來自各地的跑友相互認識,營造了友好和諧的氣氛,第二天舉行半馬和全馬賽事,由於布吉是旅遊勝地,因此可遊玩的節目豐富,既適合跑友又適合家庭同樂,跑、食、住、玩都可以給高分。還有是參加曼谷馬拉松hostel 的住宿體驗讓他認識了不少朋友,這是參加海外馬拉松的另一收穫,間中他盡地主之誼在香港或澳門接待他們,讓他重温早年任旅遊領隊的感覺。 難忘的 2019 2019 年是他難忘的一年,因當年他有機會跑了東京和柏林兩個經典馬拉松。他說自己很幸運,他第一次抽便中簽。東京馬於 3 月舉行,當天天氣寒冷只有 2 至 3 度,又冷又下雨,要超過 4 個鐘才能完成,而柏林馬拉松雖然也是下雨和寒冷,但有了東京馬的經驗似乎適應了水戰,可以 sub-4 回來,算是較理想的收穫。這次歐洲之行他聯袂會友吳德華、張志榮、陳潔儀等連跑兩場馬,除了月 9 月 29 日的柏林外,在 9...
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關於我們

「樂華長跑會」為香港註之非弁利團體,香港業餘田徑總會之贊助會員。本會由一群業餘長跑愛好者組成,至 2004 年六月有會員六百五十多人。會員以香港人佔多數,其餘為歐美及其他亞洲人士,會員中不乏全港前列之十公里、半馬拉松或馬拉松長跑手。本會跑手經常積極參與本地及海外之長跑比賽,其中「樂華盃」便是每年一度由本會主辦之十公里長跑比賽。