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October 11, 2016
陳森田—-中醫師和學者           若論加入樂華會的時間,會友陳森田算是我會成立初期的第一批會員了,他於98年在朋友的介紹下加入樂華會至今,經歷和目睹了樂華會的發展壯大,是一名資深會友。他說:「當年由於熱愛跑步,經朋友介紹便加入了樂華會,他選擇樂華的理由是『據說樂華長跑會唔錯。』」 憑一個共識選擇了樂華 在樂華早期,陳森田到體院參加由李天強教練主持的訓練班,周日則跟隨參與由方生帶領的萬宜水庫長課,因此對早期的會友識得較多。他記得當年不少會友都有很強的實力,可以跑萬宜水庫2至3轉超過30多公里而面不改容,他則謙遜地表示他的能力只能跑20多公里而已,對於會友們的長跑實力他十分佩服。        作為第一期的資深會員,看到近年樂華會發展壯大,會員人數近800人,每年會慶聚餐出席人數十分踴躍熱鬧,想當年,樂華會在城大舉行會慶聚餐只有十多圍而已,樂華已經「今時唔同往日」。 因工作關係,他在樂華多年出外比賽的場數不多,讓他印象難忘的是2000年首次跟樂華會遠征北京馬拉松,以後有些比賽例如澳門馬拉松、珠海半馬和台北馬拉松他都有參加。雖然工作很忙,他都堅持練跑和參賽,沒有放棄自己最喜歡的長跑運動。他表示,每年會跑4至5場比賽,其中必定包含1場全馬,今年年初他跑了廈門馬拉松和幾場10公里賽事,他要求自已的練習和比賽都能保證一定的質素,不致濫跑。 入少年警校練就強健體魄 陳森田介紹自己跑步的經歷時認為是十分普通和平淡的,跟大多數會友們大同小異。約在10多歲讀中一、二時,他開始對運動十分積極。當年他是同班同學中數一數二的肥仔,體重超過130磅,但他強調,參加運動並非為了減肥,而是一班同齡朋友在課餘時間一齊去運動是一件很興奮的開心事,尤其在暑假,他們游泳、學拯溺,去跑步,暑假之後,同班的同學仔們都認不出這位原來的肥仔已蛻變成很「弗」的少年了。 15歲至17歲這兩年,是他的體能大進和對跑步運動更趨熱衷的兩年,因他加入了少年警校,入上水的警察少年訓練學校受訓,艱苦的訓練造就他有強健的體魄,跑步成為每天的日常作業,每周六、日返家,這是一個鍛鍊自我的好環境。 經過兩年受訓,他畢業後並沒有加入警隊,因他有更高的目標——重返校園,做一名大學生。於是他日間工作,晚上讀書進修,為了遷就讀書時間,他幹過不少行業,其中做厨師是最辛苦和工時最長的,他挑燈苦讀拚搏了5、6年,終於達成願望考上了大專,圓了自己的學業夢,這只是他的開始。 陳森田認為自1990年至2001年是他最熱衷跑步的日子,上班時選擇在工作地點附近跑街,他家居美孚附近的清麗苑,平日在附近的公園練跑,放假跑長課的路線是跑上馬騮山,從清麗苑經大埔道去紅梅谷,至望夫山掉頭,來回20多公里。現在他在九龍城政府合署上班,也利用午飯時間練跑,穿過工廠區跑到紅磡海旁,沿着海旁是可以跑到天星碼頭的,來回也有8公里多,但由於尖沙咀星光大道正在重建封路,因此現在的練習路線要被迫縮短了。他笑言跟九龍灣的會友一樣,每天也在練習「烈陽神功」。 1990年,他跑了人生第一場半馬,是在大尾篤舉行的香港半馬拉松,這是香港的傳統賽事,他以1小時40分完成,至於跑第一場全馬則是1991年的香港馬拉松,他說,香港當時視馬拉松為冷門運動,全馬就只有數百人參加,那屆香港馬拉松由當年的銀禧體育中心(現在的香港體育學院)起步,走出吐露港公路來回3轉,他的第一次全馬完全沒有適當準備,以為跑過半馬必有能力完成,賽後他才體會到,跑半馬和全馬完全是兩回事。由於缺乏經驗,當天早上他只吃了兩片麵包便出賽,結果跑至30公里後便「燃油枯竭」,幸好有工作人員在路旁派餅乾,在補充體力後最終也能够以3小時54分完成他的人生第一馬。 公務員生涯養成老練沉實性格 陳森田是政府公務員,自1991年起便加入政府部門工作至今,公務員生涯已超過20年,他曾在房屋署工作,現職九龍城民政事務處的聯絡主任主管。長期在政府內任職,因周邊氛圍的影響,又經常面對市民,筆者對陳森田會友沉實老練的性格印象深刻,通過談話交流中亦有所得益。在九龍城政府合署大樓內的訪問中,筆者提出多年的政府工作,以前的香港社會跟現在有何分別。他表示,政府跟市民關係經歷了多年的變化,以前政府部門所擔任的是管治的角色,但現在是服務市民,因此投訴一定有且不會少,角色不同了,對於這種變化,同事們會接受和適應,要求自己做得最好。 坑口做中醫、港大教佛學 陳森田好學不倦的精神讓人敬佩和感動,現在他已是一名註冊中醫師和香港大學的客席講師。學中醫是他自少的興趣和志願,這跟他受家庭環境的影響有很大關係,因父親是經營中藥店的,他便可以經常接觸中藥和中醫學,他說長年以來他們一家都不用看病,有病便在店舖內配藥治病,在這種耳濡目染的環境下,他以做一名中醫師,作為自身努力的目標之一。 在2000年浸會大學開設中醫學院的夜間課程,比較日間課程遲了兩年,這讓他感到興奮,這畢竟是他等了兩年的願望,終於有機會進大學讀中醫了,渴望已久的好消息亦沒有辜負他的努力,他考上了,並展開了艱苦的學習旅程。學海無涯,他花了不少心血去完成這6年的課程。這6年並不好過,竭盡心力在所難免,逢周一至周五晚上課,周六、日實習,除了在香港實習外,更要到深圳和廣州的中醫院和大學實習,他經常到的是深圳東湖醫院和廣州中醫藥大學,這5年課程想起來也感辛苦,他捱過來了。 踏入課程的第6年是最重要的一年,他要到廣州中醫藥大學實習7個月,當一名見習醫生,在政府積存下來的7個月假期便「一舖清袋」了。學醫有成,在那6年當中,他要犧牲和家人、朋友相聚的日子。領了中醫牌後又學以致用,現在,但凡周六都到坑口鄉事委員會為街坊義診,把學到的服務市民。 除了是一名中醫師外,他還是一位客席講師,他在香港大學的佛學研究中心教學,講授宗教哲學,他教的課程是一門4年制的課程,名稱是《漢文佛典課程》,同時也在志蓮淨苑講授佛學。 筆者認為他不但是一名跑者,也是一名學者和中醫師,樂華長跑會是卧虎藏龍之地。他說,會友們來自社會上不同階層,都是由一條紅線連繫起來,這條紅線便是長跑,跑會內各人有不同的背景,樂華會同人能以熱誠維繫著好一大群人,這就是樂華會可貴之處。 支持每月出版會訊 陳森田很讚賞會方仍堅持每月出版會訊,他說:「現在是網絡年代,印刷刊物已式微,但上網睇會訊缺少了一份一份的實物,看過如過眼雲煙,會方每月出版的會訊是那麼實在,又那麼質樸,內容是真情實感,把會員們維繫起來,很有意義。不少會員因種種原因難以經常參加會方活動,因此會訊便起了不可代替的作用,樂華會應堅持出版下去。」 會方很感謝他提出的寳貴意見,而在今年的12月和明年的2月,他將出戰台北半馬和渣打半馬,在訪問結束前,就利用會訊的篇幅祝他在以上兩場半馬賽事中跑出個人佳績。  
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關於我們

「樂華長跑會」為香港註之非弁利團體,香港業餘田徑總會之贊助會員。本會由一群業餘長跑愛好者組成,至 2004 年六月有會員六百五十多人。會員以香港人佔多數,其餘為歐美及其他亞洲人士,會員中不乏全港前列之十公里、半馬拉松或馬拉松長跑手。本會跑手經常積極參與本地及海外之長跑比賽,其中「樂華盃」便是每年一度由本會主辦之十公里長跑比賽。