「4小時08分」這個完成全馬的時間並不算是 甚麽好成績，但對於歐陽(歐陽偉國)而言這足以 讓他感到興奮和自豪的全馬成績。在去年底 (2019年12月)的廣州馬拉松，他以這個成績完成 了受傷後復出跑的第一個全馬，對他來說是特別 有意義的了。他的年紀已有資格享受2元交通優 惠，所以講他能跑出這個成績確實不易啊！他說 ：「由於是傷癒復出後的第一隻全馬，在過程中 是有保留的，否則應該可以以sub-4的時間完 成。」歐陽信心十足地說。 「歐陽」加入樂華會已超過10年，算是資深會 友了，加上他對會務熱心，但凡每年的「樂華 盃」總是把守住賽道的掉頭位，好讓比賽順利進 行，每年的會慶活動都會出席，加上他對人態度 隨和友善，是一位很容易便「傾得埋」的朋友， 不少會友都認識他，他的姓氏便是他的稱謂，會 友愛稱呼他「歐陽」。 頭部受創急縫5針 歐陽向我們覆述他受傷的經過。「這次意外 受傷真是『執番條命』，回想起來真是十分危 險。」他在談述出意外時仍猶有餘悸，在2018 年的某個星期六，歐陽跟志哥(吳志明)等一班會 友如常地在美孚荃灣區走長課，在跑至葵芳隧道 準備落樓梯時他突然失足，如游泳選手跳水出發般直插落樓梯即時頭破血流，危急的是傷及頭頂， 在場的會友們當然十分緊張，把他急送醫院後要在頭部正中縫了5針，並留醫觀察了兩天後才出 院。他憶述當時的情況說：「此條是我們經常練 習的路線，所以對現場環境十分熟悉，誰料該次 路面進行了加建工程，在原先的地面上加多了一 級樓級，因此便打亂了腳步導致失足出意外。」 在經過調理醫治之後，歐陽的頭部傷勢基本 痊癒了，亦開始練習和參加一些賽事，但在跑步時下半身經常疼痛得厲害，原來哪次意外受傷不 但傷及頭部，也跌傷了腰部導致脊椎移位，他只顧及頭部傷勢而忽略了脊椎移位的傷勢，所以在 跑步時時間稍長了便會下半身疼痛，專心接受醫 療是必須的，經過年多的醫治和調理結果康復了。 復出首馬交好成績 為了準備傷癒後復出後的首馬——廣州馬拉松 ，他於賽前的3、4月開始準備，除了多跑長課外 ，還規定周二、周四走上大窩坪水庫衝5km，家 居美孚的歐陽平日可以走上大窩坪操練，或者由 美孚去海濱公園，來回也有13公里左右。 他表 示，傷癒後再跑練習要從頭做起，心急不得，加 上天氣已轉熱了，所以倍感辛苦，反而激發起自 己付出更多努力和汗水去練，對這次傷癒復出後的首馬能跑到4小時08分他是感到滿意的。 在跑完廣州馬後，他又跑了廈門和台北馬拉松 ，嚴重受傷並沒有讓他受到挫折，沒有影響他對 馬拉松的熱愛和投入，他跟以前一樣每年都會積 極參加馬拉松，不會讓自己的腳步停下來。據筆 者所知，歐陽已經跑了超過一百場馬拉松，但他 從來沒有計算過。以廈門馬拉松為例，曾跑過10 年的廈馬大會會向跑友頒發固定的參賽號碼，今 年廈馬是他的第十一年了。 自加入樂華會後，歐陽對參加會方的海外馬 反應積極，例如杭州馬拉松、珠海半馬、台灣的 太魯閣馬拉松、火燒島馬拉松等等他都不會錯失 跟會友們一齊出外跑馬的機會，最近一次是參加 去年的清邁馬拉松，他很享受跟大批會友一同出...Read More