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樂華長跑會會訊 2014年1月

新年伊始 祝會友再跑出佳績
新年伊始,很快又踏入2014年了,樂華長跑會祝各會友新年創新績,跑出理想成績,各會友盡早實現目標,有傷患的會友盡早痊癒,遠離傷患,長跑長有,成績更上一層樓。
剛過去的一年,會友們都參加了不少本地和海外賽事,在這裡我們回顧一下較多會友參加的賽事。

澳門馬拉松跑出佳績
計廣州馬拉松之後,3連馬中的第二擊澳門馬拉松於12月1日舉行,相對而言本屆澳馬參賽的會友較過往幾屆少,但比賽當天天公造美,氣温15、16度又乾爽,陽光普照,很適合馬拉松比賽。賽會吸取了上屆的教訓,今屆不論在組織上、工作人員人數上等都有大幅改進,特別是在沿途都有工作人員指示路線,以免如上屆般重蹈覆轍。今年賽道更改成只跑一次大橋,在澳門市中心只走一轉,餘下賽道則安排在氹仔,賽道較平坦。

會友莫紫凌本屆首次入選香港隊出賽,表現備受關注,結果她在有所保留下以3小時08分獲得全場第九名,為本會和香港爭光。

莫紫凌近年進步神速,入選港隊實至名歸,今次澳馬賽前備戰因工作關係,多少都受到影響,因在醫院要輪班工作,又怕受病菌感染,所以比賽前都特別注意飲食和休息,雖然未能sub-3,她礙於經驗不足下,故跑來較為保守,總括而言她對自己的表現尚算滿意。

還有其他會友如棠哥(邱國棠)、林志勇、梁頌偉、王炳全等都在組別中獲獎,成績可以參閱會訊成績總匯。本會祝賀各位在澳門馬拉松賽中獲獎的會友。

祝澍嫂早日康復

我們尊敬的澍哥喜歡到處跑馬,足蹟已遍及半個地球,上月15日澍哥携太太前往台北跑富邦馬拉松,誰料在上飛機時,因下大雨登機樓梯太滑,澍嫂不慎滑倒,跌傷,要急送院醫治,澍哥現在專心留港照顧太太,我們祝願澍嫂盡早康復。

深圳馬拉松可俾8個「like」

12月8日舉行的深圳馬拉松,有不少樂華會友前往參戰,且大多都跑出應有水準。以前的不算,深圳自言是第一次舉辦大型國際賽事,雖是首次,但深圳馬拉松在組織安排,沿途照顧等各方面都出乎意料之外的好。這次深圳馬拉松先在賽道安排上是大動作,比賽安排在深南大道進行,此乃深圳的主幹道路之一,等於香港的彌敦道,整條深南大道8條行車線封閉,讓過萬跑手奔馳,跑手們可以盡情發揮,還有這賽道貫穿深南大道的著名景點,如港人常去的東門、大劇院、世界之窗、錦鏽中華等等,跑友們都跑得過癮,這次缺席的會友確是走寳了。會友葉琪臻在賽後更接受了深圳特區報的訪問。

如果整個賽要打分,以10個like為滿分,可以俾8個like。

此行搞得成功,要感謝幾位會友如超仔、火箭的事前組織和籌備工作,他們出錢出力出時間為會友報名訂酒店,當天他們又全力打點,還有當天為會友們服務的子龍、勇哥等會友,為大隊安排3餐,十分感謝他們的努力和付出。

會長方生在收工後趕往深圳領軍,還有佳哥和會計梁兩位教練押陣,本屆深馬總的來說好評較多,恭賀各位會友跑出理想成績。

林志勇確實大勇

談起近期成績標青的會友,哪能不提在九巴服務的會友林志勇,他近期確實是勇不可擋,包括廣州、澳門和深圳連續3個馬拉松都sub-3,成績是廣州2:58:28;澳門2:58:50:深圳2:58:08;其實在2013年的渣打馬拉松,林志勇已以2小時52分首次sub-3了,去年年底的突出成績,是他大勇狀態的延續,會長方生看在眼裡喜在心頭,認為今年會慶的最佳進步獎人選己呼之欲出了。

「福、祿、壽、財」成佳話

4位資深會友,包括九龍灣的黎國強(kk)、還有楊廣碩、李池後和歐陽偉國,他們深交多年,跑步結緣,各人都深愛馬拉松,剛好又是退休精英,兒女長大,事業有成,難得的是共愛馬拉松,馬拉松把他們緊密地聯系起來,所以4人經常聯袂南征北戰,不管是本土賽事或海外賽事,都可以見到4位的腳步,去年年中他們去了毛里裘斯和南非跑馬,所以有心水清的會友給了他們一個美好名稱,是樂華會的「福、祿、壽、財」,至於如何排法則只有他們才知道。去年底他們聯袂要跑4連馬,包括廣州、澳門、深圳和深圳鹽田越野馬拉松,kk更加多隻海南儋州馬拉松,實行5連馬,「褔、禄、壽、財」好嘢!

住金門廈門馬拉松交通多選擇

大陸的高鐵發展快速,在聖誕節又一條高鐵開通,由深圳去廈門只需3個半小時,每天對開38班次,票價只是150元人仔起,十分經濟和方便,跑廈門馬拉松可坐高鐵,省錢省時間,我們可多一個選擇了。

資深會友陳銀山重臨香江

不少會友只能通過資深會友口中知悉陳銀山會友,他們愛稱呼她為「荷蘭妺」。她原是印尼華僑,是在印尼幾代的華人,後來移居荷蘭又幾代。她是建築則師,多年前自荷蘭受聘到港參加香港迪士尼的興建,到港後通過上網認識了樂華會,加入樂華後參加了李天強教練主持的訓練班,可說是樂華的早期會員,在香港她以樂華為家,積極參加樂華的大小活動,與會友建立了深厚感情,可惜在港工作多年學不懂廣東話,只能以英語跟會友溝通。大約8年前,她因工作和家庭原因返回荷蘭兩次,但跟樂華的感情不斷,幾年前樂華大軍遠征荷蘭,陳銀山招呼會友們入住她家居,好讓大家相聚了幾天。

上月份陳銀山應澳門保育局邀請到澳門考察當地的保育建築,因此她順道再臨香港與樂華會聚舊,我們招待她的並沒有客氣宴請,只是在快餐店開餐,十分開心。離港時方生、方太和一些會友到機場送行,大家希望她盡快重臨香港,不要相隔8年了。

關偉立一路好走

屯門會友關偉立 (Raymond) 是一位樂天的跑友,參加過不少比賽,也拿過不少奬項,還記得

Raymond 初來屯門區練習的時侯,跑得並不快,但他有一個很有鬥志和毅力的心,經過長時間練習,並虛心請教前輩,終於完成到全馬Sub 3 目標,他是在首爾馬拉松sub-3的。

他來到屯門區練習的那天開始,樂天的性格,令屯門區多了許多歡樂氣氛,歡笑聲總聽不完。他很踴躍參加我們的活動,每次有他參加的活動,總會令在埸的跑友份外開心。他常常參加長跑比賽,每次比賽都做足準備,並全力以赴,致達到目標。

他,一位永遠帶着笑容的跑友,在2013年12月15日凌晨因急病離開人世。樂華屯門區失去了一位好跑友,失去了一位帶給我們歡樂的朋友。

樂華屯門區全體跑友沉痛悼念!

屯門區跑友已將收到的帛金交由耀哥轉交給Raymond 的家人。Raymond 出殯日子暫定於1月份新年前,確實日子未定。

其他各區會友如有意送帛金以表心意的,可以交給屯門區的耀哥或其他相熟的地區幹事,或者直接交給譚文耀電話:93309966,以便我們統計後轉交給他的家人。

把心意送給黃銘基

負責跑會網頁的會友黃銘基,近期因太太急病入院留醫,銘基要父兼母職照顧年幼兒子又失去了工作,遇到不少困難啊 !,但阿基勇敢面對,不怨天尤人,克服一個又一個困難,會友如欲關心阿基,相了解他多一些狀況的話可致電陳耀雄96629528,譚文耀93309966彧方太,當然啊基現時亦需要大家實質的幫手,若會友想表示一點心意支持阿基,可以跟屯門區陳耀雄會友聯絡。彧將心意交給方太轉交亦可,我們在這裏先多謝各位跑友的支,持銘記於心 !

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