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樂華長跑會會訊  2017年12月

樂華長跑會會訊  2017年12月

一年既終  棄舊納新再加油
2017年的腳步就快過去了,在準備迎接新的2018年到來的時候,相信我們都對新的一年充滿信心,準備迎接新的挑戰,克服困難,我們相信在新一年中,壞的會走,好的會來,我們可以避過傷患,身心都可以保住美好,在跑馬中取得更好成績。

在2017年我們也遇過一些不快樂事,創會會長袁伯完成了他的使命,讓樂華發展壯大後,他離開了!我們也經歷了一些我們不可能控制的事,但隨着2017年的過去,樂華必定可以勵精圖治,不斷提升質素,讓會務蒸蒸日上。

壞的走,好的來。最重要的是不失信心,在此,祝願各會友在新的2018年中跑馬PB,更上一層樓。
在一年快終之際,方生表示:「人生最大的快樂,就是令別人快樂,最少,這就是樂華精神,施予的人,是幸福的,所以啊,能施,已感恩。我們一群在樂華義務工作為各有志跑步運動人士服務了多年的跑友,心中明白這簡單道理,並不計較回報,默默呈上工餘僅有的休息時間,內心就似被釋放到一個美麗的世界,不論風吹雨打,仍會拖著疲乏身軀去組織各式各樣活動,本人很感謝各位,很感謝袁伯組織了樂華長跑會,使我們能藉此平台為社會出一分綿力,一年既終了,謹此衷心謝謝大家年來的努力,加油!」

會方在新年度實施新措施

為了配合香港業餘田徑總會對各屬會的要求,本會自2018年1月開始實施有關措施,讓我會會員的資格和身份更加明確。

香港業餘田徑總會的報名優化小組向各屬會提出:
各屬會應理順會員資格並對他們作出規範性的要求,田總強調,只有確認本身是屬會的第一屬會會員身份,才可享受應得權利如下:

(一)代辦田總証;
(二)申請田總健身証;
(三)優先報名田總主辦的賽事;
(四)會方代向田總推薦報請和申請教練課程。

第一屬會會員權利已講得清楚,因此有權利便有義務,會員應義務協助會務工作,協助會方履行辦會宗旨,推動長跑運動。        由明年1月開始,請各會友明確本人是否是以樂華為第一屬會的身份,本會並不反對會友可以擁有多個會籍,但只有以樂華為第一屬會的會員,我們才為他們提供以上福利和服務;雖然本會仍未有統一的比賽會服,但第一屬會會友應在比賽時穿著印有「樂華」兩個中文字的比賽服出賽,以便會方識別,賽後應盡快豋上會方網頁上報成績,好讓工作人員統計成績。

又鑒於新入會的會友未有參加會慶,無法購買會方的官方跑衫,因此要要購買的會友可致電本會「百答義工」Maybo(鄭美寳小姐)查詢,電話是94329991。會衫每件港幣50元正;又或者把自己的跑衫到以下地址印上「樂華」兩個中文字於左或右胸前,地址如下:旺角通菜街113號東寳大厦1/F(近先達廣場小巴站,風味園樓上);店名:Team Station;電話:97735100,營業時間:周一至六下午2時至晚上9時,周日休息。

明年渣馬後續辦田總和本會證

根據以往習慣,有關續會和申請田總證的工作多在4月舉行會慶聚餐活動前後辦理,會方最近也接到不少會友的電話查詢,由於2017年的田總證的有效日期於今年年底届滿,因此會友都關心何時可以續證。近日會方接到田總通知,由於田總目前正忙處籌組明年1月的渣打馬拉松,沒有足够人手去處理續證等具體事宜,因此田總決定於明年渣馬之後才開始辦理田總證註冊等事項,我會為配合田總的工作,也決定自渣馬之後的第二天(即2018年1月22日)才開始接受會員申請田總證和辦理續會手續,請各位諒解。

港島「ASICS港島10公里」獲好評

喜愛批評和投訴似乎已成為近年港人的習慣,但田總於上月首次主辦的首届「ASICS港島10公里」賽事則大受跑友們好評,賽事由博覽道東近金紫荊廣場出發,經馬師道、駱克道、軒尼斯道、怡和街、糖街、告士打道、維園道天橋上東區走廊,於北角折返再原路返回終點,賽後於灣仔運動場存放行李和集散。
田總希望以後每年都可以在港島舉辦,成為每季的恒常賽事,港島有必要有一個比賽,跑友對新界賽道已熟口熟面,沒有新鮮感,據悉賽事原申請由中環起跑至柴灣,但整個港島便要面對大面績封路的壓力,田總也體諒此點,這次以灣仔田徑場為起步和終點,成為跑友們的集散點,灣仔運動場亦有足够的設施供跑友使用。今年參賽名額7500人,如明年續辦很大機會增至1萬人。
會友們認為賽事辦得很有國際賽事的氣氛,跑友們的成績還在灣仔運動場的大屏幕顯示出來,讓跑手們很有滿足感。

恭喜本會多位會友在比賽中獲獎,會友們可以在會訊成績匯報中閱覽。

福岡之旅受好評明年決捲土重來

上月本會會友遠征日本福岡馬拉松,兵分兩路前往,斧山同學會以旅行團形式出發,無擬在交通、住宿方面都十分方便,因有專人服務,可專心跑馬拉松,之後的旅遊節目又有可安排,而另一支則由吳恩賜教練領軍的自駕遊,團員包括方生、方太、陳耀雄、譚文耀教練等,在跑完馬拉松之後可以根據喜好駕車到處去,十分方便寫意,要大讚的是這次自駕遊的總策劃林育正(阿正)會友,從計劃行程,上網卜酒店和機票等等都由他一手策劃,讓整個行程內容豐富,十分充實,返港後眾會友都對他的策劃讚口不絶,並初步確定明年繼續由阿正策劃又一次的日本跑馬之旅。

先述此次的5日行程當然以跑福岡馬拉松為「主菜」,各參賽會友對此賽事評價頗好,賽道百份之九十是全平路,支援充足,且沿着海邊走可以欣賞沿途風光,全程除了有當地居民打氣外,更別開生面的是因賽道沿海岸進行,不少民眾專門開船到賽道旁,為在岸上的跑手打氣,場景十分特別。

比賽當天在氣温10度左右開賽,後來只升至16、7度,加上濕度只有百份之十,很適合跑馬拉松,因此大部份參賽會友都保持本身水準,跑出理想成績,其中總領隊吳恩賜教練以2小時54分的成績完賽,是眾團友中成績最好的,團友們對福岡馬拉松的總評價是好的,值得向會友們推薦。在跑馬之後,自駕遊的形式又讓會友們享受了一個輕鬆愜意的假期呢。

剛才提到會方將邀請會友阿正於明年繼續策劃自駕遊跑馬旅行,經商議後初定於明年6月29日出發至7月5日回程,目的地是北海道,跑7月1日舉行的函館馬拉松,北海道面積廣濶,很適合作自駕遊,基本行程是以札幌為放射點,駕車前往稚內觀看鯨魚,到小樽食海鮮,又會到富野看薰衣草草原,並可以享受各類型的温泉,因此有興趣會友可提早攞定假期,並及早表態,以便租車和安排住宿、交通等。

今年澳馬出成績

今期會訊可以提早回顧於12月3日舉行的澳門馬拉松。澳馬是歷史較長的傳統比賽,舉行年份較香港馬拉松還要早,深得香港跑友歡迎,當年因馬拉松比賽不多,而澳馬也算是香港以外的賽事,加上到澳門跑馬外可順道旅遊,成了香港跑友每年的必跑比賽。隨着馬拉松熱潮的興起,澳馬近幾年間突然火紅起來,報名並不容易,要以抽籤來決定參賽名額,雖已報名也未必中簽,對長期都參賽的香港跑友是大為無癮的。隨着內地的馬拉松熱潮興起,不少內地跑友和來自日本的跑友都青睞於澳馬,使澳馬名額僧多粥少。為滿足跑友,賽會今年特別增加了300個全馬名額,不過預料不到的是今年參賽人數較往年下跌,尤其是來自內地的跑友不多,日本跑友亦少見,所以今年臨場仍可以報名,這是近年少見的現象。究其原因,可能近年內地的馬拉松賽事不少,可以選擇的比賽實在太多,加上在澳門馬舉行當天也有多場內地賽事舉行,因此影響了內地跑友赴澳參賽的數。

澳門馬拉松賽會在近年是有較大改進是事實,這兩年的賽道更改了,對更改後的賽道評價基本是好的,例如在起跑後3公里半便上對正葡京酒店的舊橋過澳門半島,在市區內走共14公里後便由西灣大橋返回氹仔,跑手已不用重覆走兩次大橋,好讓跑友們在後段有足够體力支撐到尾,今年男子總冠軍肯尼亞的基利華以2:10:01奪冠,鮮有地打破了大會紀録,有跑友認為,由於澳馬以前的賽道較難造成績,因此大會成績一向平平,今次可以說是優化了賽道取得的突破。

梁頌偉雙喜臨門

本届澳門馬拉松,本會參賽會友中以梁頌偉的成績最好,他以2:51:37完賽,不但取得大會的名次獎金和獎盃,同時又獲得大會特別設置的澳門跑手獎,梁頌偉一賽捧兩座獎盃和獎金,可算是好事成雙了。
還有女會友黃芷珊(Sandy)雖然剛剛新婚燕爾,在操練不足下仍堅持參賽,且順利完成賽事;同時患了重感冒的kk(黎國強)可以選擇放棄出賽,但他堅持落場出賽,勇敢上陣不退縮,可惜因身體問題無法完成全程,來日方長,長跑長有,kk留待下次捲土重來也。

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