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樂華長跑會會訊 2014年5月

出席會慶晚宴人數創下紀錄
本會每年一度的會慶聯歡晚宴已於4月13日在熱鬧和融洽的氣氛中成功舉行,今年聚餐出席會友破了紀錄,延開36席,是歷年圍數最多的一年,證明本會日益壯大,會務蒸蒸日上,心水清的會友估計本會會友已接近800人,能發展至今實不容易也,全賴會友對跑會難捨難棄的歸屬感,當然亦缺少不了各地區幹事、會友對跑會的無私付出,才能營造出這種凝聚力。

當晚高潮是頒發每年的「最佳表現獎」、「最佳進步獎」、「最佳服務獎」和各項比賽的優異獎,同時今年會慶新設立了「最佳貢獻獎」,感謝為跑會和會友作出特別貢獻的會友。

經過一番擾攘之後,兩位司儀林一鳴博士和Mandy終為得獎者揭盅,經過評審團精挑細選後,獲頒去年「最佳表現獎」的是張偉健,他全年表現水準十分穩定,在多項賽事中都在前列位置;獲得去年「最佳進步獎」的林志勇連續6個全馬sub-3,獲獎實至名歸;獲「最佳服務獎」的陳耀雄,今年會慶發售的新會衫又平又正,「雄記」功不可抹;而今年新設的「最佳貢獻獎」則頒發給甚受會友歡迎的宗哥(陳耀宗),(羅真權),他們不但為跑會出錢出力,且對會事十分上心,為人隨和,受歡迎在意料之中。

除了頒獎掀起晚宴的高潮外,在晚宴期間進行的抽獎遊戲更令現場會友的情緒高漲,經過一番週旋後,雖然獎品並非人人有份,但抽到和落空的會友都皆大歡喜,笑聲滿會場,十分熱鬧;在晚宴期間,兩位司儀好拍擋林一鳴博士和Mandy宣布恭喜陳家珮會友當選為區議員,為海怡半島居民服務,陳議員不但在  百忙之中抽空出席會慶晚宴,更放下身段一如以往般  主持抽獎環節,不忘為會友服務,多謝多謝。

當晚的新亮點是在現場銷售新會衫,由於新會衫質佳價平,大受會友歡迎,當晚主持銷售大局的會友蔡婉娜勞心勞力,使銷情暢旺,感謝娜姐大費唇舌推銷新會衫。

出席會慶晚宴的會友眾多,亦有不少會友為會慶當晚做了大量義務工作,例如負責在當晚收取餐費、會費的家屬,還有當晚運送物資的會友等,會方在此要向他們表示衷心感謝,要致謝的會友不能盡錄,如有掛一漏萬之處請見諒。

當晚出席的貴賓包括本會名譽會長萬生,實惠家品兩位董事Raymond和Derck,他們也是九龍灣會友,以及九巴人事部管理層嚴小姐,他們除了出席晚宴外還送出禮品供會友分享。

晚宴後期,兩位司儀安排各地區會友上台大合照,包括斧山、大埔、屯門、馬鞍山、九龍灣和九巴會友分批上合影全家福,霎時間人聲鼎沸,十分熱鬧,各地區會友上台時都會喊出一句口號,代表該地區的實況和目標,相信最具代表性的是九巴會友,由九巴管理層嚴小姐代表喊出「九巴樂華是一家!」這句口號充份反映了樂華會與九巴的關係,事實是我會不少創會元老都是服務於九巴,不少會友都來自九巴。

晚會還有一個重要環節,由教練佳哥派發成績表,頒發各項賽事的優異獎,獲獎會友詳列如後:

2013.6.16.     印尼峇里島馬拉松    陳海南 3:26:30
2013.7.20      泰國芭堤雅馬拉松    李飛能 3:15:49
2013.10.5.     台灣火燒島馬拉松    張偉基 3:48:17
2013.10.6      台灣合歡山馬拉松    王錫波 4:50:03
2013.10.27    非洲肯尼亞馬拉松    冼少雄 3:59:00
2013.11.3      葡萄牙波圖馬拉松    伍學明 3:24:08
2013.11.13    廣州馬拉松             張偉基 2:53:55
2013.12.1.     澳門銀河馬拉松      梁頌偉 2:44:01
2013.12.8      深圳馬拉松            張偉基 2:57:03
2013.12.15    沙田城門河皇者之戰  張偉健 2:54:58
2014.1.1.       大鵬灣馬拉松        莫紫凌 3:14:50
2014.1.2.       廈門馬拉松          林志勇 2:57:28
2014.1.19      中國海岸馬拉松     黃家偉 2:56:59
2014.2.16      渣打馬拉松           黎可基 2:39:01

還要感謝當晚送出獎品和抽獎禮物的會友,包括:何泰來送出日本版跑鞋、太陽眼鏡予獲得「最佳表現獎」和「最佳進步獎」的會友,來哥還送出抽獎的運動用品;王遠成獎勵兩位「最佳」各2000元現金獎;樂華會獎兩位「最佳」海外跑馬禮劵5000元;

陳耀宗送出現金抽獎;田熾先惠康超市禮劵;范瑞萍運動禮物;吳志明馬拉松真貴T恤;莫紫凌運動手錶;美和旅遊萬生名譽會長送全場紅酒;實惠家品送出清潔噴霧器用品和購物禮劵;羅真權節拍鐳射影視快線送出全場人人有份VCD套裝;adidas公司送出体育用品等。

以上會友們送出豐富禮物,會方在現場感謝過後,在此再次表示感謝。

賀師姐陳潔儀又攞獎

近年狀態回勇的師姐陳潔儀頻頻在比賽中獲獎,不論獎盃大細都收入囊中,除了揚威本地賽事外,最近她遠征韓國慶州櫻花馬拉松,憑實力又站上領獎台,獲得第四名,獲獎獎金和精美獎盃,祝師姐再接再勵,不論在本地或海外賽事中揚威,為香港和;跑會爭光。

莫紫凌波士頓馬拉松成功sub-3

恭喜莫紫凌在波士頓馬拉松以2小時58分28秒造出個人最佳時間,並成功sub-3,成為本會繼伍麗珠、黎嘉慧、范瑞萍、陳潔儀之後,第五位sub-3的女會友,恭喜恭喜!

莫紫凌從跑步10年,2011年在澳門馬拉松後定下sub-3的目標,經過經年努力苦練,終在被視為經典賽事的波士頓馬拉松sub-3,突顯意義。

莫紫凌以深圳大鵬灣馬拉松女子總冠軍的成績取得波士頓馬拉松參賽資格,她自去年12月之後,基本上每月一場馬拉松,又在波士頓馬拉松之前有一場台南馬拉松,因此她曾考慮是否前往,幸好最的終決定讓她在波士頓圓夢。

比賽在上午10點起步,但晨早6時便到終點集合,上大會車到起點,因去年發生爆炸恐襲,所有跑手均要把行李存放在終點,晨早只有3、4度,她只能穿一件薄風褸,冒着嚴寒等待起步。因同步速的跑手眾多,跑至8公里才可以埋水站飲第一杯水,跑至30公里後她對sub-3己心中有數,充滿信心。

在波士頓圓sub-3夢,她在衝線一刻當然高興奮,她衷心感謝不少友在晚上10   點開始便關注她的比短訊鼓勵她,讓她有增添無比動力。

這次成功sub-3並跑出自己的最佳時間,關鍵在於抱着平常心去出賽,在波士      頓之前已跑了不少賽事,擔心對腳受不來,而且前往波士頓的決定亦頗為愴悴,故心理上沒有包袱,反而跑得更好。由於跑波馬之前已跑了幾個全馬賽事,所欠的是速度而非耐力,故她在跑完台南馬拉松之後專注於速度訓練,最終心願達成。

莫紫凌下一個全馬賽事是6月的泰國布吉馬拉松,但重點則是10月的荷蘭阿姆斯特丹馬拉松,祝願她在荷蘭再次pb。

李錦華 林偉強成功挑戰戈壁馬拉松

已經跑過滕格里和雲南香格里拉兩個越野馬拉松的李錦華和林偉強,上月17、18、19連續3天去挑戰戈壁馬拉松,經過3天的拚搏,兩人分別以13和16個小時完成賽事,林偉強更獲得Master組別冠軍。
據李錦華介紹,賽事分3天進行,每天所走的路段情況完全不同,對各跑手是一大考驗。他們要先飛到西安再去敦煌集合,比賽第一天由漢長城出發,走一望無際的碎石灘,共跑35公里;第二天則走了差不多十多公里的乾固河床,全都是鵝卵石,還要上落碎石山丘,此賽道全程45公里,是最辛苦的;第三天則走25公里沙丘,此時預先準備好的防沙腳套便大派用場了,賽事在下榻的敦煌山莊後門衝線。他們表示,3天比賽賽道不同是考驗外,要適應白天氣温30度,晚上跌至0度這種温差也是很大考驗。

李錦華和林偉強兩位會友成功完成賽事凱旋歸來,為自己的人生寫出精采的一筆,恭喜恭喜!

推薦澳洲黃金海岸馬拉松

不少會友都愛到海外比賽,除參加馬拉松比賽外還可以遊覽當地的人文文化和明媚風光。現向會友們推薦澳洲黃金海岸馬拉松,此賽事在陽光與海灘,風光明媚的布里斯班黃金海岸舉行,當地天氣和環境都極適合跑馬拉松,而黃金海岸馬拉松已舉行了36屆,是世界上重要的馬拉松賽事之一,有全馬、半馬和親子跑等,比賽在7月5日和6日兩天舉行,有興趣報團會友可以上美和旅遊網頁或致電美和查詢。

何澤初次踏足平壤跑馬拉松

會友何澤上月經歷了一場難得而又難忘的馬拉松賽事,他前往極之封閉的朝鮮參加了平壤馬拉松,此行讓他印象難忘,是人生一次難得的經歷,從事攝影記者多年的何澤曾到過不同國度採訪,踏足平壤則屬首次,對於這個封閉而又神秘的國度,何澤當然拍下不少照片,但他說在拍攝前必須先知會陪同才能拍攝,這次除參加了4月13日舉行的平壤馬拉松外,還到過分隔南北朝鮮的38線參觀,剛好4月15日是金日成生日,他們有機會觀看了金日成和金正日的遺體。

平壤馬拉松雖然標榜是國際賽事,但參賽者絕大部份是當地人,在報名時賽事資料顯示限時5個小時完成賽事,自言近年少練馬拉松的他有信心憑老本可以在限時內完成,誰料比賽前3天接獲通知改為限時4小時,他頓感壓力大增,在努力拚搏下終以4:00:18衝線,在跑入運動場時更出現了極為震撼的場面,運動場內坐滿的10萬名觀眾整齊地鼓掌歡迎跑手,此場面不管是否刻意安排都是極為震撼的。

九龍仔夏日黃昏賽6月舉行

由會友何泰來創辦的「666九龍仔夏日黃昏跑」已舉行了四屆,今年第五屆將於6月14日星期六舉行,賽事6時起步,4 時報到,賽事是邀請賽,由跑會推薦跑手出賽,故賽事水準頗高,參賽分男女子個人,隊際賽則由3男2女組成,近,兩屆隊際冠軍由本會奪得,歡迎會友做義工或到場打氣,有意擔任義工會友可聯絡二強報名。

會友揚威同心喜跑慈善馬拉松

4月27日在馬鞍山舉行的「同心喜跑慈善馬拉松」由本會會友梁頌偉任大旗,承擔組織賽事重任,在他的動員下,本會大批會友響應參加,齊做善事,賽事路程只有8公里,加上賽道平坦,可以造出好時間,我會會友在賽事中發揮水準,大獲全勝,捧走不少獎盃。比賽獲獎是其次,能憑自己一雙腳做善事則意義重大矣。

環島跑突遇高温會友苦拚完賽

在渣打馬拉松大考之後舉行的環島66公里越野賽,是公認的艱苦賽事,今年賽事於4月13日舉行,因改道縮短為64公里,適值當晚本會會慶,不少有參賽的會友當晚見面時都直呼今年比賽異常艱苦,原因是當天氣温突然飈升至30度,且濕度高又翳焗無風,連參加了此比賽十多年的林一鳴博士都表示從未遇過如此天氣,是他參賽以來最辛苦的一屆。

雖然辛苦,參賽會友大部份都堅持完成安全返抵終點,完成時間雖有快慢,但憑頑強意志抵達終點已算成功。會長方生表示,明年將提早操練,安排多操幾課讓會友們有更充份準備。

黃銘基感謝會友關心支持

日前會友黃銘基的太太突遭病魔襲擊,入院醫治,加上孩子還年少,一時間頓覺徬徨,消息傳出後,會友們發揮互助互愛的精神,紛紛解囊相助,一解燃眉之急,經過努力,現在黃銘基太太的病情已穩定下來,為向在金錢和精神上支持他的會友表示謝意,他親筆寫了感謝信在本期會訊刋登,現全文照錄如下:
「各位樂華會友,大家好 !

面對大家的慷慨解囊,面對大家的愛心捐助,此時此刻,我們真不知該用什麼語言來形容我們的心情,來表達我們心中的感激。我們心中能深深地感受到各樂華會友所為我們付出的代表着一個心願,凝聚着一份祝福,傳遞着一份力量。面對着愛心凝聚成的善款,所有的語言都變得蒼白,就讓我們給所有關愛、幫助、捐獻善款的各位會友,深深地鞠一躬吧 !

『感謝你們的愛心捐助,真的謝謝大家!這一切我們永遠銘記於心。』

病魔襲來,不是沒有恐懼和憂慮,只是因為對生命的熱愛使我們堅強,大家的關心和幫助使我們溫暖和感動。有時候疾病本身並不可怕,可怕的是希望的毀滅,而如今是大家用愛心重新點亮我們對生命的火種,幫助我們托起希望的藍天。我們堅信:信念在希望就在,希望在生命就在。

為了所有關心我們的人,我們一定頑強地與病魔抗爭,努力創造生命奇蹟,共同驗證愛的力量,因為這愛的力量,生命才會更精彩,才會更有價值。我們知道今生今世對各位的愛心幫助我們無以回報,就讓我們常懷一顆感恩的心,祝福大家平平安安!健健康康!

再一次向大家真誠地說一聲『謝謝!』謝謝方生,方太,謝謝各位樂華跑友 !
謝謝你們!」

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